Три подруги, трудящиеся в небоскребах Москва-Сити, случайно попадают на семинар харизматичного мотиватора. Поддавшись эмоциям, они записываются на его программу профессионального роста. Согласно условиям, у них есть 30 дней, чтобы во что бы то ни стало получить повышение. В случае неудачи участницы обязаны покинуть текущее место работы — таковы жесткие правила этого необычного челленджа.
Девушки бросают все силы на достижение цели. Каждая день превращается в гонку за признанием начальства. Они готовы на многое, лишь бы не пришлось уходить с работы после окончания марафона. Но чем ближе дедлайн, тем сильнее давление — а вдруг затея окажется провальной?